Lasagna Bolognese Vegana
- 4
- 90
- Difficoltà
Ingredienti
Per il Ragù alla Bolognese:
500 g di Macinato Vegetal Heura
1 tazza di brodo vegetale
1 cipolla media
1 carota media
1 gambo di sedano
30 g di concentrato di pomodoro
100 mL di vino secco
2 foglie di alloro
Olio d'oliva
Noce moscata
Sale
Pepe nero
Per la salsa béchamel:
40 g di margarina
500 mL di latte di soia non zuccherato, non aromatizzato
2 cucchiai di farina
Noce moscata
Sale
Pepe nero
Per la lasagna:
1 confezione di lasagna secca
Formaggio grattugiato vegano
1 teglia da forno di 20cmX28cm
Preparazione
- 1Ragù alla Bolognese: Tritare finemente la cipolla, il sedano e la carota.
- 2In una grande pentola, cuocere il tritato tradizionale Heura con olio d'oliva a fuoco medio per circa 6 minuti.
- 3Una volta cotto, metterlo da parte in un contenitore coperto. Nella stessa pentola, aggiungere olio e soffriggere la carota, la cipolla e il sedano. Cuocere per circa 6 minuti.
- 4Aggiungere il concentrato di pomodoro e cuocere per 2 minuti.
- 5Aggiungere il vino, raschiando il fondo della pentola. Portare a ebollizione e cuocere per circa 5 minuti. Aggiungere le foglie di alloro.
- 6Aggiungere il brodo vegetale e portare a ebollizione.
- 7Abbassare la fiamma e condire con sale, pepe e noce moscata.
- 8Far sobbollire per circa 20 minuti, quindi aggiungere il tritato Heura cotto e far sobbollire per altri 10 minuti.
- 9Salsa béchamel: In una pentola profonda, aggiungere la margarina e farla sciogliere a fuoco medio-basso.
- 10Aggiungere la farina e mescolare fino a che l'odore di crudo scompaia (2-4 minuti).
- 11Aggiungere gradualmente il latte di soia, mescolando continuamente con una frusta o un cucchiaio di legno.
- 12Una volta raggiunta la consistenza desiderata, la salsa è pronta. Condire con sale, pepe e noce moscata.
- 13Preparare la pasta della lasagna seguendo le indicazioni sulla confezione.
- 14Montare la lasagna: Preriscaldare il forno a 190ºC. Ungere la teglia da forno.
- 15Mettere uno strato sottile di ragù alla base, seguito da uno strato di pasta.
- 16Aggiungere un altro strato di ragù sopra la pasta, con una piccola quantità di salsa béchamel sopra il ragù e cospargere un po' di formaggio vegano sopra.
- 17Ripetere questo processo fino a riempire la teglia. Finire la lasagna con uno strato di pasta, uno strato abbondante di béchamel e un po' di formaggio vegano.
- 18Cuocere in forno per 20 minuti e lasciare riposare per circa 10 minuti prima di servire.