Poulet Végétal à la sauce aigre-douce

  • 2
  • 20
  • Difficulté

Ingrédients

Escalope Panée Heura
250 g d'ananas en conserve avec son jus
Huile
1/2 poivre
1/2 oignon
Ail
Gingembre
3 cuillères à soupe de ketchup

Préparation

  1. 1
    Coupez le poivron, l'oignon et l'ananas au goût. Réservez le jus d'ananas.
  2. 2
    Dans une poêle, faire revenir le poivron et l'oignon pendant 8 à 10 minutes, ajouter l'ananas pendant les 4 dernières minutes.
  3. 3
    Ajoutez l'ail et le gingembre finement hachés. Cuire environ 3-4 minutes.
  4. 4
    Ajouter le jus d'ananas et le ketchup, réduire jusqu'à obtenir la consistance désirée.
  5. 5
    Faites cuire séparément les escalopes Heura comme indiqué sur l'emballage.
  6. 6
    Servir sur une assiette et déposer la sauce sur les escalopes.
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